Thứ Bảy, 14 tháng 5, 2016

Một vài bí quyết giúp HS cuối cấp tránh áp lực trong kì thi

Những kì thi luôn là nỗi lo lắng của mỗi bạn học sinh. Với một núi kiến thức, đề cương chất ngất như thế, bạn đã biết cách “đối phó” với chúng chưa? Đừng để “nước đến chân mới nhảy” mà hãy sẵn sàng từ bây giờ nhé!
 
Sức khỏe tốt, đầu óc minh mẫn là những yếu tố rất cần thiết đối với sĩ tử trong mùa thi. Sẽ thật tai hại nếu tới sát ngày thi nhưng mọi người lại lăn ra ốm, phải không? Chính bởi thế, ngay từ hiện tại hãy quan tâm, chăm sóc cẩn thận cho cơ thể của mình hơn.

Xem thêm: xe đạp giant giá rẻ.
 
Ngoài cơ chế ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tránh xa rượu bia, chất kích thích, teen mình cần chú ý ngủ đủ giấc nữa nhé. Bên cạnh đó, một cách thức tập luyện vừa phải cũng giúp cho cơ thể dẻo dai và não bộ hoạt động tốt hơn.
 
“Người bạn đồng hành” đáng tin tưởng
 
Là teen cuối cấp, chắc hẳn các bạn không còn lạ gì cảnh “chạy sô” học thêm nhỉ? Vừa rời khỏi lớp học chính lại “phi” ngay qua lớp Anh văn, từ lớp Anh văn lại hì hục đạp giá xe đạp jett đến lớp luyện thi đại học… Đối với một lịch học dày đặc và phải di chuyển lớn như thế, teen mình thật sự cần một chiếc xe thật an toàn và bền bỉ. 
 
Kết thân với xe đạp học xinh chất lượng cao sẽ giúp teen mình di chuyển thuận tiện, tiết kiệm thời gian vả bảo vệ cả sức khỏe nữa đấy!
 
Bây giờ, xe đạp điện dùng phụ tùng xe đạp thể thao pin đang được teen mình ưu ái vì quãng đường di chuyển được khá xa (đến 70 – 85km) lại an toàn và không mất nhiều sức để vận hành. Teen có thể tranh thủ thời gian giữa những ca học để gặp bạn bè, hỏi han nhau “bí kíp” luyện thi hay thậm chí là tiếp tế cho “anh bạn dạ dày”. 
 


Chiếc xe đạp học xinh chất lượng cao sử dụng thỏi pin của Xedap365.vn sở hữu thể di chuyển được quãng đường lên tới 70 – 85km sở hữu vận tốc 25km/h
 
Với quãng đường đi được xa như thế mà mọi người không cần phải lo sợ vận tốc “rùa bò” đâu nhé. Hiện tại, xe đạp giant chất lượng cao chạy thỏi pin có thể có vận tốc tối đa lên tới 25km/h cơ đấy. Các bạn có thể tham khảo thêm thông tin về dòng xe điện dùng pin của hãng Xedap365.vn đang rất được lòng người sử dụng tại đây.
 
Hệ thống kiến thức
 
Sau Tết, teen mình thường khó tập trung ngay cho việc học do dư vị của những hoạt động du xuân, vui chơi, giải trí… Tuy nhiên, nếu đang là học sinh cuối cấp thì các bạn cần “say goodbye” ngay với tư tưởng này, bạn biết đấy, đối với teen cuối cấp thì khoảng thời gian từ sau Tết đến lúc thi cử trôi qua rất nhanh. Đừng mải mê với các hoạt động vui chơi để rồi “trở tay không kịp” nhé!
 
Ngay khi chấm dứt các ngày nghỉ Tết, bạn hãy bắt tay vào hoàn thành tất cả các bài tập, hệ thống hóa kiến thức theo kiểu đề cương cho từng môn học. Bật mí cho này, hệ thống kiến thức qua biểu đồ cây giúp bạn dễ nhớ và nhớ lâu hơn các phương pháp khác rất nhiều đấy. 
 
Lên lịch học ôn thật chi tiết
 
Đừng để mớ kiến thức hỗn độn, chồng chéo trong vở ghi làm các bạn phát hoảng. Ngay từ hiện giờ, mọi người hãy vạch sẵn kế hoạch và bắt tay vào sắp xếp thời lượng ôn tập cho từng môn học một cách hợp lý nhất có thể. Tránh trường hợp sát đến các cao điểm ôn thi, các bạn mới lao vào ôn ngày ôn đêm. Kiểu học này không những không hiệu quả mà còn vô tình tạo áp lực rất lớn cho teen nữa.
 
Hãy tham khảo bí kíp ôn thi của các anh chị đi trước, hay thậm chí, bí kíp ôn thi của những mọi người học “đỉnh” trong lớp cũng có thể giúp mọi người “vỡ” ra nhiều điều đấy!

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét